Eutonie om terug je goed te leren voelen

Vragen over hulpverlening, ervaringsverhalen en informatie over verschillende therapieën en medicatie.

Moderator: Modgroep

Plaats reactie
Touchy
Berichten: 3
Lid geworden op: wo jul 17, 2019 00:33
Locatie: Vlaanderen

Eutonie om terug je goed te leren voelen

Bericht door Touchy »

Er bestaan veel therapieën, sommigen vind je wat minder gemakkelijk. Deze Eutonie technieken leerden mij terug mezelf goed te voelen.
Niet door veel te moeten praten, maar door wel stilletjes op een zacht matje te gaan liggen. (In slaap vallen mocht, dat was best handig...) Maar geen yoga ofzo, t is allemaal veel chiller.
Je leert jezelf weer op n liefdevolle manier kennen.
Stilaan werd voelen weer iets dat leuk (?!) kon zijn.
Ik leg het vast wat verkeerd uit.
In België organiseren de ziekteverzekeraar het op verschillende plaatsen.
Je moet het maar eens proberen.

https://www.eutonie.info/
Tout est grace.
Blossem-Flower
Berichten: 1284
Lid geworden op: ma feb 05, 2018 17:02

Re: Eutonie om terug je goed te leren voelen

Bericht door Blossem-Flower »

Wat fijn dat het jou geholpen heeft.

Ik kan me alleen niet echt voorstellen als je op een matje ligt. Je eigen dan meer liefssevolle’r manier gaat voelen. Hoor je dan geluiden op de achter grond. Of is het er echt helemaal stil. Ik denk dan, dan gaan juist je gedachten alle kanten op?
if you're looking for me.. go where the waves break to where the sea kisses the earth because only there rests my hea
Plaats reactie